Você acorda com o rosto inchado? A famosa “cara de sono”? Calma, você não é o único ou nem a única! Esse inchaço tem uma razão.
Esse rosto inchado é causado pelos líquidos extracelulares, que ficam circulando fora das células no nosso organismo. Durante boa parte do dia, o líquido desce para as partes mais baixas do corpo, porque ficamos mais em pé ou em movimento. Mas, quando nos deitamos na posição horizontal, a distribuição desse líquido acontece de uma maneira mais uniforme, inclusive no rosto, até nas pálpebras.