Se você gosta de cuidar da sua saúde, e está sentindo falta da academia, eis uma solução: 4 aplicativos que vão ajudar você a se exercitar em casa:
1. Nike Training Club
O aplicativo Nike Training, desenvolvido pela marca de artigos esportivos Nike, oferece diversos tipos de treinos gratuitos, desde força e cardio a sessões de yoga e mobilidade, para pessoas com diferentes tipos de condicionamento físico.