PREVIDÊNCIA PRIVADA: DICAS PARA A DECLARAÇÃO DE IR

Todo ano surgem várias dúvidas na hora de preencher a declaração do Imposto de Renda e, uma delas, é se a Previdência Privada é um investimento tributável. Sim, as contribuições, assim como os resgates e benefícios recebidos dos planos de previdência privada, devem ser incluídos na declaração, para não cair na malha fina e ter problemas com a Receita Federal.   Ler mais

6 mulheres que foram importantes na história brasileira

Dia 08/03 é o dia internacional das mulheres, um dia que tem uma enorme importância, marcada por eventos de luta contra a desigualdade de gênero e direitos trabalhistas. Por este motivo, decidimos recordar 6 mulheres que foram importantes para a história do Brasil e possuem trajetórias de luta inspiradoras.   Ler mais

Ergonomia em home office

Se você atualmente ou sempre trabalhou de casa, saiba que dependendo da forma que se está trabalhando pode influenciar diretamente em diversos problemas de saúde.

Jamais trabalhe em cama, sofá, assentos e bancadas impróprios. Pois você pode vir a ter dores nos joelhos, pernas, pés, dorso e pescoço. Além de doenças patológicas como tendinite, bursite e síndrome do túnel do carpo. Ler mais

Bicicletas: meio de transporte útil para o nosso tempo, lazer e saúde.

A cada dia que passa notamos o quanto o trânsito está cada vez mais congestionado, os meios de transporte lotados e o nosso ar poluído. Sabemos que fazer atividades físicas e nos conectar com a natureza faz muito bem à nossa saúde. Você conhece os benefícios de andar de bicicleta?  Ler mais

Seguro de Vida

 Existem diversas formas de proteger nossa família. Porém, uma forma pouco tratada, e de extrema importância, é o seguro de vida. Ele garante e protege o futuro econômico de sua família na sua ausência ou incapacidade de prover recursos. Além de proteger até mesmo os seus projetos, tanto os do futuro, como os atuais. Ler mais

Crianças e bicicletas

Aprender a andar de bicicleta é um dos momentos especiais na vida das crianças e dos pais. Não significa apenas equilíbrio e coordenação motora, mas também uma primeira autonomia. Além de estimular o aprendizado, reunir amigos, ajudar na atenção e concentração. Porém, assim como qualquer outro exercício, requer cuidados. Ler mais